Ateliers collectifs

"Chaque enfant est un artiste; le problème c'est de rester un artiste 
lorsqu'on grandit" Pablo Picasso

Je propose des ateliers en petits groupes sur des sujets de développement personnel. Il s’adressent aux particuliers, associations… L’objectif est d’élargir sa réflexion personnelle en bénéficiant de la dynamique du groupe et du partage d’expériences. Voici les thématiques abordées :

Atelier "Découverte de l'Ennéagramme"

Cet outil ancestral de connaissance de soi décrit 9 types de personnalité. Manager d’équipe, particulier, mère de famille, professionnel des Ressources Humaines, couple… tous les publics tireront bénéfice de cet outil afin de développer leurs facultés relationnelles. Je propose des ateliers collectifs en petits groupes (jusqu’à 8 personnes) sur 2 journées ou 4 soirées afin de découvrir l’outil de manière conviviale.

Finalité de cet atelier : je découvre les 9 types/ je détermine mon propre type de personnalité/je prends conscience de mes atouts pour mieux me déployer/ je comprends mieux mon entourage.

Prochain atelier : me contacter. N’hésitez à me contacter si vous souhaitez avoir de plus amples informations sur le contenu, les dates et les inscriptions : severine.ouvry@hotmail.fr. A lire: les témoignages des participants.

atelier ennéagramme  groupe2- juin 2015  Atelier oct 2015   fevrier 2016 IMG_0874 ennéag nov 2016    


Atelier "Adopter une posture ajustée, vraie, adulte"

L’objectif de cet atelier est de tendre vers plus de cohérence entre ce que je pense, ce que je dis, ce que je suis. Etre soi, se respecter, être conscient de ses talents, développer ses facultés relationnelles en respectant le point de vue de l’autre.

Finalité de cet atelier : je suis plus authentique dans mes relations / j’ose émettre un point de vue différent / je suis respectueux de ma personnalité.

Atelier "Oser identifier ses talents/ses forces"

Ce sont souvent nos points faibles qui sont pointés du doigt pourtant si nous voulons développer nos performances, il est plus efficace de s’appuyer sur nos points forts pour mener à bien nos projets. Vous n’avez pas conscience de vos ressources tant sur un plan personnel que professionnel?  Le talent n’est pas réservé aux autres : osez aller à la rencontre de vous-mêmes !

Finalité de cet atelier : je me connais davantage / j’ai une meilleure estime de moi-même / je fais des choix éclairés / je me fixe des objectifs

Atelier "Oser développer la confiance en soi"

Il vous arrive parfois de ressentir de la gêne, de l’inconfort dans certaines situations ou en présence de certaines personnes : vous adoptez une attitude de retrait. Cela vous freine dans votre prise de décision, dans vos projets. Osez reprendre les rênes de votre vie !

Finalité de cet atelier je m’estime à ma juste valeur / je fais de vrais choix et les assume pleinement / je m’approprie des outils afin d’être en accord avec moi-même.

Atelier "Oser communiquer en adulte"

Nous vivons dans un monde où la communication va très vite et est présente partout. Pour autant savons-nous communiquer? Sommes-nous toujours bien compris? Est-ce que nos mots reflètent véritablement notre pensée? Vous aimeriez faire passer vos messages de manière plus claire, plus efficace? Osez faire appel à l’adulte qui sommeille en vous !

Finalité de cet atelier : j’optimise mes capacités relationnelles / j’acquiers les outils pour gérer une situation de blocage / je communique en cohérence avec ce que je suis.

Modalités pratiques pour ces ateliers : 

  • chaque atelier est composé de 3 séances de 2 heures, en soirées ou en journées. Il est possible de ne suivre que l’un d’entre eux
  • les groupes sont constitués de 6 à 8 personnes
  • les séances ont lieu au sein de mon cabinet, à St-Martin du Vivier (10mn de Rouen).
  • le planning des séances est calé en fonction des disponibilités des participants
  • la méthodologie est une alternance d’apports théoriques, d’exercices pratiques et de partage d’expériences
  • le tout dans une ambiance conviviale et bienveillante!

N’hésitez à me contacter si vous souhaitez avoir de plus amples informations sur ces ateliers ou si vous souhaitez vous inscrire. A noter: un “Atelier équilibre vie prouve perso” est en cours d’élaboration!

Des réunions d’informations peuvent s’organiser sur demande. N’hésitez pas à venir en couple ou entre ami(e)s.

Grainville oct 2015

Laisser un commentaire